盛岡青山パーソナルジム

健康的な生活を送りたい、理想の体型を手に入れたいと考える方が増えている昨今、パーソナルジムへの注目が集まっています。盛岡市青山エリアにある「リアルボディ」は、科学的根拠に基づいたトレーニング方法と、一人ひとりに合わせたカスタマイズプログラムで、確実な結果を導き出すことで評判のパーソナルジムです。今回は、多くの方から支持される「リアルボディ」の特徴と、その魅力についてご紹介します。

盛岡青山で人気のパーソナルジム「リアルボディ」の特徴
「リアルボディ」の最大の特徴は、完全個室での1対1のトレーニング環境を提供していることです。プライバシーが確保された空間で、周りを気にすることなく集中してトレーニングに取り組むことができます。また、最新のトレーニングマシンを完備し、体組成計による定期的な測定で数値化された結果をもとに、プログラムの微調整を行っています。さらに、栄養管理アプリを使用した食事指導により、ジム外でも確実な結果を出せるようサポートしています。

【具体例】
30代女性Aさんの場合、3ヶ月のトレーニングプログラムで体重-7kg、体脂肪率-8%を達成。仕事で不規則な生活を送っていましたが、栄養管理アプリを活用した食事指導により、無理なく継続的な結果を出すことができました。

経験豊富なトレーナーによる効果的なトレーニングプログラム
在籍するトレーナーは全員、国内外の認定資格を保有し、様々な年齢層や目的に対応できる豊富な指導経験を持っています。特に、ボディメイクコンテストの入賞実績を持つトレーナーも在籍しており、競技レベルの指導も可能です。各トレーナーは定期的な研修を受け、最新のトレーニング理論や指導技術を習得。お客様一人ひとりの目標や生活習慣に合わせて、無理のない効果的なプログラムを提供しています。

【具体例】
50代男性Bさんは、腰痛持ちで運動習慣がありませんでしたが、トレーナーによる段階的なプログラム設計により、6ヶ月で体幹が強化され、腰痛が改善。日常生活の質が大きく向上しました。

充実した設備と料金プランのご紹介
盛岡青山パーソナルジムリアルボディは、最新のトレーニングマシンと充実した設備を完備しています。マシンは初心者でも安全に使用できるよう、専門トレーナーが丁寧に使用方法を指導します。有酸素運動用のカーディオマシンから、筋力トレーニング用のウエイトマシンまで、目的に応じた多様な機器を取り揃えています。また、シャワールームやパウダールームも完備し、仕事帰りでも快適にトレーニングを楽しめる環境を整えています。料金プランは、月4回コース（16,000円）、月8回コース（29,800円）、集中ダイエットコース（3ヶ月プラン：89,800円）など、ライフスタイルに合わせて選択可能です。

具体例：
・最新のトレーニングマシン：テクノジム社製ランニングマシン、エアロバイク
・ウエイトトレーニング設備：スミスマシン、ダンベル（1kg～30kg）、パワーラック
・アメニティ：シャワールーム（4室）、パウダールーム（女性専用2室）

健康的な体づくりは、正しい知識と適切な環境があってこそ実現できます。盛岡青山パーソナルジムリアルボディは、お客様一人ひとりの目標達成をサポートするため、専門知識を持ったトレーナーと最新設備を提供しています。初心者から経験者まで、年齢や性別を問わず、それぞれのペースで理想の体づくりに取り組めます。無理なく継続できる運動習慣を身につけ、心身ともに健康的な毎日を送りましょう。まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。あなたに合ったトレーニングプランを一緒に考え、理想の体づくりをサポートいたします。

#盛岡青山パーソナルジムリアルボディ

盛岡市パーソナルジム