
岩手県盛岡市で人気急上昇中のパーソナルトレーニングジム「リアルボディ」をご存知でしょうか。通常のジムと異なり、完全プライベート空間で、一人ひとりに合わせたカスタマイズトレーニングを提供しています。近年、健康志向の高まりとともに、パーソナルトレーニングへの注目が集まっていますが、リアルボディは、初心者から上級者まで、幅広いニーズに対応できる体制を整えています。今回は、ビジター利用を考えている方に向けて、リアルボディの魅力をご紹介します。
盛岡のパーソナルトレーニングジム「リアルボディ」の特徴
リアルボディは、完全マンツーマン指導にこだわり、トレーナー全員が国際ライセンスを保有する高い専門性が特徴です。施設内は最新のトレーニングマシンを完備し、体組成計による定期的な数値管理で、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供します。また、栄養管理のアドバイスも含めた総合的なボディメイクサポートを行っており、3ヶ月で平均-8kgの減量実績を誇ります。さらに、完全予約制のため、他の利用者を気にすることなく、快適にトレーニングに集中できる環境が整っています。
【具体例】
40代女性Aさんの場合、週2回の利用で3ヶ月間のトレーニングの結果、体重-10kg、体脂肪率-8%を達成。仕事帰りに通えるよう、20時以降の予約枠を活用し、無理なく継続できました。
ビジター利用の料金システムと予約方法
リアルボディのビジター利用は、通常の会員システムに縛られることなく、柔軟に利用できることが特徴です。1回単位での予約が可能で、初回体験トレーニングは5,500円(税込)とリーズナブルな価格設定となっています。予約は専用のオンラインシステムから24時間可能で、LINEでの予約も受け付けています。支払方法も現金、クレジットカード、電子マネーと多様な選択肢があり、利便性を重視したシステムを採用しています。
【具体例】
ビジター利用で人気の「お試し4回コース」(22,000円)では、基礎的なトレーニング方法の習得から、自分に合ったプログラム作成まで、短期集中で体験できます。
トレーニング内容と期待できる効果
リアルボディでは、お客様一人ひとりの目標や体力に合わせたパーソナライズされたトレーニングプログラムを提供しています。基本的なマシントレーニングやフリーウェイトトレーニングに加え、ファンクショナルトレーニングやサーキットトレーニングなど、多彩なメニューを組み合わせることで、効果的なボディメイキングを実現します。特に、正しいフォームでのスクワットやデッドリフトといった基本的な種目から、TRXを使用した体幹トレーニング、さらにはHIITトレーニングまで、目的に応じた運動強度で実施することで、確実な筋力アップと脂肪燃焼を促進します。また、トレーニング後のストレッチや整体的なアプローチも取り入れることで、柔軟性の向上や姿勢改善にも効果を発揮します。
【具体例】
・30代女性会員様の場合:3ヶ月で体重-5kg、体脂肪率-4%を達成
・40代男性会員様:6ヶ月のトレーニングで、ベンチプレス重量が40kgアップ
・50代女性会員様:慢性的な腰痛が改善し、日常生活の質が向上
盛岡のパーソナルトレーニングジムで理想的なボディメイキングを実現するためには、専門知識を持ったトレーナーによる適切な指導と、継続的なサポートが不可欠です。リアルボディでは、栄養指導や生活習慣の改善アドバイスも含めた総合的なアプローチで、お客様の目標達成をサポートしています。短期的な成果だけでなく、長期的な健康維持と体力向上を目指し、それぞれのライフスタイルに合わせた持続可能なプログラムを提案しています。まずは無料カウンセリングで、あなたに最適なトレーニングプランを一緒に考えていきましょう。運動初心者の方も経験者の方も、確実な結果を出せるジムとして、多くの方々から支持されています。
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